Mélisse – une médecine douce pour le corps et l’âme

En raison de son odeur citronnée, la plante est généralement appelée « mélisse ». En tant que médicament doux pour le corps et l’âme, la mélisse est bien applicable pour les profanes.

Effet de la mélisse sur la santé

La mélisse a un effet anti-crampe, calmant, anti bactérien et virustatique. Partout où les processus rythmiques sont perturbés, cette plante médicinale est utilisée, par exemple dans :

Des recherches scientifiques menées récemment au Royaume-Uni ont montré que la mélisse stimule les capacités cérébrales, ce qui est susceptible d’apporter un soutien aux personnes atteintes de démence.

Baume d’application

La tisane de mélisse – appliquée en externe – peut éliminer les impuretés de la peau. Un bain de vapeur est efficace contre les peaux grasses. En outre, cette plante médicinale constitue une alternative efficace aux médicaments antiviraux synthétiques contre l’herpès labial. Ceci est principalement dû à l’acide rosmarinique de type tanin présent dans la plante.

L’huile essentielle obtenue par distillation à la vapeur est traitée dans une grande variété de préparations médicinales, mais aussi dans les fabriques de liqueurs, les parfumeries et les entreprises de cosmétiques naturels. Quiconque souhaite utiliser de l’huile de mélisse d’origine naturelle de haute qualité pour l’aromathérapie à domicile doit demander conseil à une pharmacie ou à un aromathérapeute.

La mélisse comme herbe culinaire

La mélisse est également populaire dans la cuisine. Il peut rehausser le goût et l’apparence des desserts et des boissons et constitue une épice rafraîchissante pour les salades.

Histoire de la mélisse

Comme de nombreuses autres plantes médicinales, la mélisse a immigré des régions du sud. Dans l’Antiquité, la mélisse était non seulement appréciée comme plante médicinale contre les maladies cardiaques, les morsures d’animaux et les affections de la rate, mais aussi comme nourriture pour les abeilles :

Pline (24-79) écrivait il y a 2 000 ans : « Aucune fleur n’est plus chère aux abeilles que le baume. »

Charlemagne (747-814) a ordonné que la mélisse soit cultivée sur les domaines de l’État.

Hildegard von Bingen (1098-1179) a écrit : « La mélisse est chaude. Une personne qui en mange aime rire car sa chaleur affecte la rate et donc le cœur est satisfait. »

Paracelse (1493-1541) a également utilisé la plante dans le sens de la doctrine des signatures pour les maladies cardiaques en raison de ses feuilles en forme de cœur : « La mélisse est de toutes les choses que la terre produit la meilleure herbe pour le cœur. » Il utilisait également la mélisse pour soigner « les contractures et les paralysies », contre la podagre, la lèpre, l’asthme, et pour « renouveler les forces du corps ».

Faits intéressants sur la plante

La mélisse, qui appartient à la famille des labiées, pousse jusqu’à 80 centimètres de haut et aime les endroits ensoleillés et abrités. Cette plante peu exigeante peut être plantée sans problème dans votre propre jardin.

Les composants médicinaux actifs de la mélisse se trouvent principalement dans les feuilles, qui ont des poils fins sur la face supérieure. Il faut donc les récolter avant la période de floraison, qui s’étend généralement de juillet à août.